鲫鱼怎么做好吃又简单家常
鲫鱼是一种常见的淡水鱼,肉质细嫩,营养丰富,深受家庭厨房的喜爱。无论是清蒸、红烧还是炖汤,鲫鱼都能展现出不同的美味。本文将为您介绍几种简单又家常的鲫鱼做法,让您轻松掌握烹饪技巧。
一、清蒸鲫鱼

清蒸是最能保留鲫鱼原汁原味的做法,适合喜欢清淡口味的人群。
| 材料 | 用量 |
|---|---|
| 鲫鱼 | 1条(约500克) |
| 姜片 | 5片 |
| 葱段 | 2根 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
步骤:
1. 鲫鱼洗净,两面划几刀,涂抹少量盐和料酒腌制10分钟。
2. 鱼肚内放入姜片和葱段,鱼身上再铺几片姜。
3. 水开后上锅蒸8-10分钟,关火后焖2分钟。
4. 出锅后淋上生抽,撒上葱花即可。
二、红烧鲫鱼
红烧鲫鱼味道浓郁,适合喜欢重口味的人群。
| 材料 | 用量 |
|---|---|
| 鲫鱼 | 1条(约500克) |
| 生姜 | 3片 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 糖 | 1茶匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
步骤:
1. 鲫鱼洗净,用厨房纸吸干水分。
2. 热锅冷油,放入鲫鱼煎至两面金黄。
3. 加入姜片、大蒜爆香,倒入生抽、老抽、料酒和糖。
4. 加入适量清水,大火烧开后转小火炖10分钟。
5. 最后大火收汁,撒上葱花即可。
三、鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤是一道营养丰富的家常汤品,适合全家享用。
| 材料 | 用量 |
|---|---|
| 鲫鱼 | 1条(约500克) |
| 嫩豆腐 | 1块 |
| 姜片 | 3片 |
| 葱 | 1根 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
步骤:
1. 鲫鱼洗净,豆腐切块备用。
2. 热锅冷油,放入鲫鱼煎至两面微黄。
3. 加入姜片和适量清水,大火烧开。
4. 放入豆腐,转小火炖15分钟。
5. 最后加入盐和白胡椒粉调味,撒上葱花即可。
四、香煎鲫鱼
香煎鲫鱼外酥里嫩,是一道下饭的好菜。
| 材料 | 用量 |
|---|---|
| 鲫鱼 | 1条(约500克) |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 少许 |
| 面粉 | 2汤匙 |
| 油 | 适量 |
步骤:
1. 鲫鱼洗净,用厨房纸吸干水分,两面撒上盐和黑胡椒粉腌制10分钟。
2. 鱼身均匀拍上一层面粉。
3. 热锅倒入适量油,放入鲫鱼中小火煎至两面金黄酥脆。
4. 出锅后可以挤上柠檬汁增加风味。
小贴士:
1. 处理鲫鱼时一定要去除内脏和鱼鳃,特别是鱼腹内的黑膜要去除干净,这样可以有效去腥。
2. 煎鱼时一定要等锅烧热再放油,这样鱼皮不容易粘锅。
3. 蒸鱼的时间要根据鱼的大小调整,一般1斤左右的鱼蒸8-10分钟即可。
4. 做鱼汤时可以加入几片白萝卜,既能去腥又能增加汤的鲜甜。
以上就是几种家常鲫鱼的做法,每一种都有其独特的风味。无论是清蒸的鲜美,红烧的浓郁,还是鱼汤的醇厚,都能让您在家轻松做出美味的鲫鱼料理。希望这些方法能帮助您在家做出既简单又美味的鲫鱼菜肴。
查看详情
查看详情